안녕하세요, 여러분! 아기의 수면 문제로 고민하고 계신 부모님들이 많으시죠? 아기의 수면 패턴이 불규칙하거나 잠들지 못해 걱정이 많은데요. 건강한 아기의 성장을 위해 안정된 수면 패턴을 만들어 주는 것이 중요합니다. 오늘은 아기의 수면 패턴을 개선할 수 있는 수면 교육 방법과 꿀팁들을 공유해 드릴게요. 이 가이드를 통해 여러분의 아기와 함께 편안한 밤을 보낼 수 있길 바랍니다 😊 1. 수면 교육이란? 🤔수면 교육이란 아기가 스스로 잠드는 방법을 배우도록 도와주는 과정입니다. 아기는 성장하며 점차 독립적으로 수면을 취할 수 있어야 하며, 이 과정에서 부모의 역할이 매우 중요합니다. 수면 교육은 아기의 건강한 성장과 부모의 휴식 모두를 위해 필요해요. 2. 수면 교육을 언제 시작해야 할까? 🗓️수면 교..
