안녕하세요, 부모님들! 아이의 생활에 규칙적인 루틴을 만드는 것은 아이의 정서적 안정과 발달에 매우 중요합니다. 안정된 루틴은 아이에게 안전감을 주고, 신체적, 정신적 발달을 돕는 역할을 해요. 또한, 부모에게도 일상의 예측 가능성을 높여 스트레스를 줄이는 효과가 있죠. 오늘은 아이와 부모가 함께 행복하게 생활할 수 있는 시간 관리와 루틴 만들기 방법을 소개해 드릴게요. 규칙적인 루틴을 통해 하루를 즐겁고 효율적으로 보내 보세요! 😊 1. 아침 루틴: 활기찬 하루 시작하기 ☀️아침 시간을 잘 활용하는 것은 하루 전체의 리듬을 결정짓는 중요한 부분입니다. 규칙적인 아침 루틴은 아이에게 활기차고 안정적인 하루를 시작할 수 있는 기회를 제공해요.일관된 기상 시간: 매일 일정한 시간에 일어나도록 도와주세요. ..
